Blitzrezepte Archive | SweetSoulFood

Energyballs … (vegan)

Energyballs … (vegan)

5. Januar 2021

Buchweizen Lava Cake … (gf, vegan)

Buchweizen Lava Cake … (gf, vegan)

31. Dezember 2020

Augäpfel … (vegan)

Augäpfel … (vegan)

26. Oktober 2020

Scheiterhaufen-Muffins … (vegan)

Scheiterhaufen-Muffins … (vegan)

26. Januar 2020

Matcha-Macadamia-Cookies … (vegan)

Matcha-Macadamia-Cookies … (vegan)

19. Januar 2020

Clementinen-Minigugelhupfe … (vegan)

Clementinen-Minigugelhupfe … (vegan)

16. November 2019

Wie schnell die Zeit vergeht... 15 von meinen gepl

Wie schnell die Zeit vergeht... 15 von meinen geplanten 30 zuckerfreien Tagen sind vorbei und mir geht es deutlich besser. Ich fühle mich nicht mehr so gereizt und kann auch wieder besser schlafen. 1 kg habe ich abgenommen, das war so zwar nicht geplant, aber ok.
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Bis jetzt komme ich sehr gut meinen Naschalternativen zu recht und bin so motiviert, neues auszuprobieren 😊
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Was sagt ihr zu Bratapfelmüslimuffins? 🍎🌰🍏
Die habe ich in 2 Varianten gemacht und das Grundrezept ist super wandelbar 😊
Ich muss es noch abtippen, aber dann findet ihr es auf meinem Blog. 😉
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Mich zieht es jetzt wieder in den Schnee raus und ich werde einen kleinen Spaziergang machen. Habt einen schönen Tag ❄️
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*Endlich liegt ein bisschen Schnee in Wien. Dachte

*Endlich liegt ein bisschen Schnee in Wien. Dachte schon, dass das heuer wieder nichts wird... ❄️😊❄️
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Wusstet ihr, dass ich Datteln nie mochte? Erst als ich zum ersten Mal Sukkari Datteln vom @dattelbaer.at * probiert habe, habe ich mich in Datteln verliebt und esse sie sehr gerne. Wobei ich noch immer sehr wählerisch bin und die Wenigsten, die man im Supermarkt bekommt, schmecken mir.
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Und jetzt sind Sukkari Datteln mit 100%iger Schokolade meine liebste Süßigkeit und mein Vorrat an Datteln darf nie ausgehen... 😍🍫
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Ich wünsche euch einen schönen Abend und hoffentlich gibt es morgen noch mehr Schnee ❄️
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*Werbung Verlinkung und Namensnennung selbstgekauft
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Datteln lieber mit oder ohne Füllung? 🤔 . Dies

Datteln lieber mit oder ohne Füllung? 🤔
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Diese Datteln sind momentan meine beste Nervennahrung und das einzige, dass meinen Heißhunger auf Süßes etwas stillt.
Deswegen muss ich sie gerade ca einmal pro Woche nachproduzieren 😅
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Gestern hat es in Wien so schön geschneit am Abend und heute ist leider wieder alles weg. Ich liebe den Winter ja und vorallem Schnee, deswegen finde ich das sehr schade. Naja, dann muss ich mir fürs Wochenende wieder einen Berg suchen 🤔
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Was mögt ihr lieber? Sommer oder Winter?
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Ich wünsche euch einen schönen Tag ❄️
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8 Tage Zuckerentzug sind geschafft... und motivier

8 Tage Zuckerentzug sind geschafft... und motiviert geht es weiter. 😊
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Meine normalen Süßigkeiten fehlen mir kaum. Dafür habe ich guten Ersatz gefunden. Datteln gefüllt mit Erdnussbutter und mit 100%iger Schokolade überzogen 😊
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Mir reichen davon oft 1-2 Stück und ich brauche die nächsten Stunden nichts Süßes mehr.
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Für die gefüllten Datteln verwende ich welche mit Stein innen. Diesen vorsichtig herauslösen und in die "Höhle" die Erdnussbutter füllen. Das geht leichter als wenn ihr platt gedrückte bereits entsteinte verwendet 😉
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Ich wünsche euch einen schönen Tag und einen guten Start in die neue Woche ❄️
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Heute ist die erste Woche meines Zuckerentzugs ges

Heute ist die erste Woche meines Zuckerentzugs geschafft 😊
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Inzwischen haben mit doch ein paar Entzugserscheinungen eingeholt. Ich schlafe seit ein paar Tagen nicht mehr gut und meine Geduld ist kaum vorhanden. Dh. bei mir ist eine leichte Reizbarkeit merkbar. Hoffentlich legt sich das bald wieder. 😔
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Ansonsten fühle ich mich gut, aber ich muss jetzt langsam damit anfangen alte Gewohnheiten zu verändern. Das Verlangen nach einer Nachspeise zB. Tipps sind immer gerne willkommen 😊
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Ich hoffe, ihr könnt das schöne Winterwetter genießen ☀️❄️☀️
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Wünsche euch einen schönen Tag ❄️☀️❄️
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Heute ist Tag 5 meines Zuckerentzugs und bis jetzt

Heute ist Tag 5 meines Zuckerentzugs und bis jetzt geht es mir wirklich gut. Keine Kopfschmerzen oder andere Entzugserscheinungen, aber seit 2 Tagen habe ich extremen Durst. Ich trinke immer zw 2-4 Liter, aber ohne dass ich das Gefühl habe durstig zu sein und jetzt ist es richtig mühsam. Kennt das jemand von euch?
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Meine Naschalternativen helfen wirklich gut. Das Rezept für meine Energyballs habe ich auf sweetsoulfood.at online gestellt 😊
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Bei dieser Variante habe ich die Kugeln in Kürbiskernen gewälzt.
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In Österreich ist heute ein Feiertag. Daher wünsche ich euch einen schönen Tag ❄️
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Los geht's mit den zuckerfreien Beiträgen 😊 .

Los geht's mit den zuckerfreien Beiträgen 😊
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Tag 3 meines Zuckerentzugs wäre geschafft. Zu meiner Überraschung habe ich noch keine Entzugserscheinungen. Ich hatte mich schon auf schlimme Kopfschmerzen eingestellt. Meint ihr das kommt noch?
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Wenn ich etwas Süßes brauche, dann habe ich im Moment diese Energyballs im Kühlschrank. Eines vielleicht ein Zweites und mein Verlangen nach Süßem ist gestillt. 😊
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Was ist eure beste Alternative?
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Ich wünsche euch einen schönen Abend 😊
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Nachdem ich mein neues Jahr sportlich gestartet ha

Nachdem ich mein neues Jahr sportlich gestartet habe, geht es jetzt mit dem 2. Projekt los. Ihr habt es vielleicht schon in meiner Story gesehen, ab heute startet mein Zuckerentzug 🙈
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Hier wird sich im nächsten Monat alles um zuckerfreie Rezepte drehen und ich werde euch über mein Vorhaben am laufenden halten 😉
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Mein Buchweizen Lava Cake ging schon in die Richtung zuckerfrei. Es wurde lediglich etwas Staubzucker darauf gestreut und die Schokolade hatte Rohrzucker enthalten. 😊
Das Rezept findet ihr auf sweetsoulfood.at
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Ich wünsche euch einen schönen Tag ☀️
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